Kolajen kilo aldırır mı?

Kolajen alımı kilo aldırmaz. Kolajeni oluşturan aminoasitlerden biri olan glisin, pankreastan insülin salınımını artırarak kandaki şeker düzeyini düşürmektedir. Vücutta glisin düzeyinin düşük olmasının, tip 2 diyabet, obezite ve kan şekeri yüksekliği ile ilişkili olduğu çalışmalarla gösterilmiştir.

Tip 1 ve tip 2 kolajenin farkı nedir?

Tip 1 kolajen, vücudumuzda en yoğun bulunan kolajen türüdür. Deride %80 oranında bulunur ve kemik organik yapısının %90’ınını oluşturur. Tip 2 kolajen, eklem kıkırdağının ana bileşeni olarak kıkırdaktaki toplam proteinin %90-95’ini oluşturmaktadır.

Neden balık kolajeni?

Balık kolajeni, diğer kolajenler ile karşılaştırıldığında vücut tarafından 1,5 kata kadar daha verimli bir şekilde emilir, bu da yüksek biyoyararlanıma sahip olduğu anlamına gelir. Aynı zamanda toksinler gibi biyolojik kirletici maddeleri içermez.

Hidrolize balık kolajeni cıva içeriyor mu?

İyi kalitede bir balık kolajeni takviyesinin cıva içeriği çok düşüktür.Avrupa Birliği regülasyonlarına göre günlük cıva alımının, insan vücudunda olumsuz etki yaratmaması için 0.15 ppm’den daha düşük olması gerekmektedir. Kolajen ürünlerimizdeki cıva içeriği 0.0008 ppm’dir.

Düşük molekül ağırlıklı kolajen peptit nedir?

Kolajenler, vücut tarafından sindirilemeyecek kadar büyük molekül ağırlığına sahiptir. Kolajen peptitler (hidrolize kolajen) ise, parçalanmış haldedirler ve vücut tarafından kolayca sindirilerek hücrelere nüfuz ederler.

Kolajen takviyesi kullanırken nelere dikkat edilmeli?

En verimli etkiyi elde edebilmek için kolajen takviyesini en az üç ay kullanmak gerekir. Üç ay sonunda düzenli olarak kullanımına devam edilmesi takviye edilir. Hamileler, emziren anneler, deniz ürünlerine alerjisi olan bireyler ve diyabet, kanser gibi hastalığı olan kişiler kolajen takviyesi kullanmadan önce mutlaka doktora danışmalıdır.

Kolajen takviyesi diğer takviyelerle birlikte kullanılabilir mi?

Kolajenin, diğer takviye edici gıdalarla birlikte kullanıldığında olumsuz bir etkiye neden olduğunu gösteren bir çalışma yoktur. Kolajen takviyelerinin, minimal istenmeyen etkiye sahip olduğu ve vücut tarafından iyi tolere edildiği çalışmalarla gösterilmiştir.